站得太久，肌肉、关节很受伤

　　经常长时间站立的人注意了!瑞士苏黎世联邦理工学院研究发现，长时间站立工作会产生长期疲劳，甚至造成腰背疼痛或永久性肌肉损伤。研究人员指出，每天连续站立时间超过4个小时，就可能导致肌肉酸痛、鸡眼以及髋、膝关节和踝关节压力过大，以及小腿肿胀、静脉曲张等。